Seyir 5. gün(Saf Protein)

   Herkese sevgiler efendim. Bugün çok güzel uyandım tartımda da -1000 görünce çok mutlu oldum :) her gün böyle verilmeyeceğini biliyorum ama olsun insan arada böyle düşüşler gördükçe motive oluyor.

   Kahvaltımı ilk kez dün denediğim ve bayıldığım bir tarifle yaptım. Şöyle ki; 2 yumurta (1 sarı kullandım sadece) iyice çırpılır,azıcık süt eklenir ve azıcık tuz ve karabiber eklenir. İyice çırptıktan sonra ince omletler olacak şekilde pişirdim ve aralara da baharatlı peynir :) Krep gibi yumurtamı yiyorum kepek hakkımla da helva :D  Öğlen ve akşam da tavuk ve yoğurt ikilisi ile geçireceğim. 

   İstikrarımın böyle gitmesi dileğiyle. İyi günler :)